黒汁の効果は?黒い噂は嘘??アラサー女子がめっちゃ使ってダイエットしてみた♪

黒汁の口コミ信じて使ってみたら

黒汁の効果でダイエット成功しました!

 

黒汁の効果も1ヶ月もしないうちにでて、

1か月で2kg、3ヶ月で5kgも痩せられたよ!

 

飲み方も簡単だし、手軽に始められて、

身体もスッキリ健康になれたので、

黒汁の口コミ通りでした!

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黒汁は効果なし!って噂は嘘なの?

黒汁の口コミサイトなどで「効果なし」といわれているレビューが見られますが、効果ない。

痩せない原因の可能性を商品の性能以外で検討し、書いてください。

また、ペルソナの主人公女性は3ヶ月で黒汁で5kg程痩せているので、効果なしといっている口コミについて、主人公目線でそれらにコメントしてください。

私は黒汁ダイエットで結果が出せているのですが、ネットには「黒汁効果ない」「黒汁痩せない」などなど、マイナスの口コミがたくさんあります。

今回は、そんな結果の出なかったパターンの口コミについて徹底解析していきます。

効果ありの場合と、効果のなかった人では何が違ったのでしょうか。

まず私の場合ですが、「夏までになんとか痩せなきゃ!」という思いからダイエットを始めました。ただし私の性格上、ストイックなダイエットは出来ませんでした。

甘いものが大好きな上に、ご飯の我慢はできるだけしたくないと考えていました。

そこで私はご飯を置き換える「ファスティング」を検討しました。

ファスティングとダイエットで検索したところ、さまざまな黒汁に対する口コミ・効果を発見し、黒汁ダイエットを実践するに至ったのです。

そして3か月後に海に行くという目標を掲げ、ファスティングしながら黒汁を飲み続けました。

そしてついに3か月経過した時には5kg程の減量に成功していました!

黒汁 口コミ 効果 ダイエット

これには自分でも驚きでした。産後ダイエットの暇もなく、その上中々体重が落ちずらくなっていたため、こんな簡単に落ちるものなんだなと仰天です。

 

こんなにずぼらな私でもダイエットできた黒汁は、

公式サイトでの購入が一番安かったよ。

 

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数々ある口コミに対しても最初は疑って掛かっていましたが、効果があってからは信頼しています。

ただし黒汁の効果の口コミの中には、「ご飯も控えたのに効果なし」「便秘が改善されません!」といったものも多くあります。みなさんもこういった口コミは何度も目にしているのではないでしょうか。

ご飯を我慢してタイトな食生活にしても、効果が表れない場合があるみたいですね。

効果の違いは何なのか自分でも考えてみましたが、継続期間が大きい原因ではないかなと感じています。

黒汁のホームページや口コミサイトを見ると、「するする体重が落ちる!」という表現や、「驚異のダイエット法!」など効果をうたう宣伝文句がたくさんあります。

最近では道端アンジェリカさんなどのモデルさんなども愛飲しているという口コミもあり、若い女の子の注目度も高いようです。

そんな中、多くの人がこの黒汁に「即効性」という効果を求めて飲んでいるのではないかなと感じました。

実際私は3か月というある程度長い目線でダイエットをしました。

効果が出たのも、ダイエット後半に入ってからです。

1か月目などは効果が中々出ず、やめてしまおうかなとも思いました。

ですが続けた結果、このような効果が表れました。

なので黒汁はある程度「継続」することが必要だと考えています。

すぐやせる効果があるような口コミがたくさんあるので、ちょっと試飲して効果が出ずに辞めてしまうような人も多いのではないかなと感じます。

 

黒汁は口コミやブログで大人気?アットコスメなど大調査!

続いて、実際の口コミを見ていきます。

効果のあった口コミと、効果なしの口コミをピックアップして比較していきます。

 

黒汁 口コミ 効果 ダイエット

 

まず良い口コミです。

モニターとして最初に試飲した女性で、飲みやすく気に入ったため定期購入。

毎日ではないものの、適度に置き換えをしたり脂分の多い食べ物を食べたときに飲んでいるとのことです。

体重は2キロ減を前後しているようですが、継続して飲みたいですと書き込みがあります。

この方の飲み方は置き換えをしている点で私の場合とよく似ています。

ただし、毎日ではないと記載があるので、継続がポイントになってくる黒汁の効果は若干落ちるのかなと感じます。

実際に2キロ減を行ったり来たりしているようですので、毎日欠かさず飲むことで効果をもっと実感できそうですね。

次に、2か月で6キロのダイエットに成功したという女性です。

朝食を黒汁に置き換えることで、効果が表れたと口コミに書いています。

2か月で6キロは中々痩せられないですよね。読んですごいなと思いました。

この方は朝食を黒汁のみにしたところかなり効果的だったということです。

この驚異的なダイエット効果のポイントはそこなのでしょうか。

私の場合は、朝食に限らずどこかのご飯の一部を置き換えることで実践していました。

一日の始まりの食事を黒汁に置き換えることはひじょうに効果的かもしれませんね。

続いてわるい口コミです。

まずは効果云々ではなく見た目が真っ黒で飲み物に見えないとの口コミです。

この口コミでは「墨汁みたい」と表現しています。炭なので確かに・・・。

最初は私も黒い色に抵抗がありました。

ですが例えば牛乳に混ぜてみたり、コーヒーに混ぜてみるなど、飲み物に混ぜてみるとそんなに抵抗がないかもしれません。

水で溶くと確かに墨汁のような見た目になります。

また、牛乳やコーヒーで溶けば「炭」というよりかは「ごま」「黒糖」製品のように感じられますよ。

次に、2か月継続したものの体重の大きな変化はなかったという口コミです。

この女性は、2か月黒汁を飲み続けていたところ、おなか周りはすっきりしたそうですが体重に大きな変動はなかったそうです。

実際のところ、私も最初はお通じが良くなっただけかな、というような感想だったので共感しました。

この口コミに飲み方などは記載がありませんでしたが、置き換えをせず通常通りの食事に黒汁をプラスしていただけの可能性もありますよね。

もしくは元々体重や脂肪の落ちにくい人の効果の実感には時間がかかるのかもしれません。

 

黒汁の飲み方・使い方の正解は?間違うと痩せない!?

 

黒汁は評判通り、しっかり痩せるの?

結論から言うと、黒汁の効果はありますが実感の仕方は人それぞれです。

 

黒汁 口コミ 効果 

先に記載した口コミにもあるように、劇的に痩せたという人もいれば2kg前後で停滞しつつあるという方もいます。

ただ、飲み方さえ間違えなければ一定の効果は誰にでも出るのではないかなと思います。

黒汁の中に配合されている成分は、公式HPで大きく表示されています。

どれもダイエットに効果的な厳選された素材ばかりを使っています。

そのことは事実ですし、実際に黒汁を飲むことで健康的な体になることは間違いありません。

効果を左右するのは、個人的な体質であったり生活習慣でしょう。

私は現在小さい子供がいますが、産前よりか体重が落ちにくくなったと感じています。

もしこのダイエットを子供ができる前に実施していたら結果も変わっていたと思います。

勿論、他の口コミでも便秘傾向の人にはお通じ改善の効果がありますし、逆にお腹の弱い方には腸の活動が活発化しすぎてしまうこともあるよう。

自分に合わせた飲み方で、長い目で試していくのがいいかもしれませんね。

 

黒汁の正しい&間違った飲用方法の違いは何??

いろいろな黒汁の口コミを探していくと、やはり黒汁には継続が必要だとわかります。

というのも、黒汁はあくまで体の内部から脂肪を燃やしたり体外に排出するのを手助けしてくれる補助食品のような存在です。

黒汁自体が体内で脂肪を燃やしたりするわけではないのです。

そのため、黒汁は4か月の定期購入というスタイルになっています。

口コミ上でもそのくらいコンスタントに継続できれば、「効果があった!」という方も少なくないです。

また、何度も言うように黒汁はあくまで痩せやすい体を作ってくれるものですので、それを台無しにするようなことはしてはいけないでしょう。

私も最初は何も我慢せずに痩せられる万能薬を探していましたが、そんな夢のようなサプリはありませんでした。黒汁もそうです。

いろいろな口コミがありますが、折角黒汁を摂取しても、それに甘えていつも以上の食事をとったりすれば痩せるはずがありませんよね。

 

黒汁 口コミ 効果 置き換え

 

さらには黒汁のコンセプトは「健康的に痩せられる」という効果がポイントです。

口コミにも多くあるように、「便通が良くなった」「肌の調子が良くなった」「おなか周りがすっきりした」など、皆さん黒汁による健康効果を実感しています。

黒汁は栄養素にもこだわっており、栄養をかたよらせず痩せる体作りをしてくれます。

そういった黒汁に対し、即効効果を求めて1日の食事量を極端に減らして黒汁だけにするなどは良くない例と言えます。

健康的な食事の中で、一部置き換えをするくらいが一番ちょうどいいみたいですね。

 

黒汁に副作用?黒い噂を解明!

黒汁の口コミでみなさんが気になっているのがやはり「副作用」ですね。

黒汁 口コミ 効果 副作用

黒汁は健康に効果的だと分かったけど、飲むことで起きるリスクはあるの?といった疑問の声が多くみられます。

結論から言うと、黒汁自体に副作用はありません。

というのも、黒汁は薬ではありません。

公式HPにあるように、自然の素材を使ったいわば健康補助食品です。

多く過剰摂取したからと言って、体に害を与えるものではありませんのでご安心ください。

ただし、アレルギーをお持ちの方や薬を服用されている方は注意が必要です。

まずアレルギーについてですが、黒汁には250種類の植物・果物エキスが配合されています。

そのため、万一該当のアレルギーをお持ちの方が黒汁を飲むと、症状が出てしまう可能性があります。

もう一つの薬を服用中の方についてです。黒汁には、体に良いミネラル・酵素がふんだんに含まれています。

ですがこの栄養素は薬との飲み合わせが悪い場合があります。

具体的には降圧剤・血栓防止のくするなどが挙げられます。

これらと黒汁を同時に摂取すると、薬の効果を過剰に高める可能性があるため危険とのことです。

さらに、腎臓疾患を持っている方についてはミネラルの摂取制限をしている場合もありますので、そういった場合には主治医に相談されるのがいいかと思います。

 

黒汁の『3つの炭』

黒汁の3つの炭

まずは3つの炭の種類と効果について解説します。
黒汁 口コミ 効果 チャコールクレンズ

 

ひとつめはヤシ殻の活性炭、ふたつめは赤松を使用した炭、三つ目はもみ殻の炭末色素です。

普段生活していて全く耳にしない名前ですよね。私も炭の種類など考えたこともありませんでした。

そもそも炭って食べていいの?と思いますよね。チャコールダイエットなるものが何かを元々知らなかったので調べてみました。

結果的に「炭」は食べても良い、という結論に至りました。

ただし炭自体は体内に吸収されることなく、排出されるそうです。

その時に体内の毒素などを一緒に吸着してだしてくれる、ということなんですね。

海外などではすでに炭の吸着力について実験報告があるようです。

コレステロールと血糖値の高い患者さんに1日3回ずつ、大匙1杯のチャコールを飲んでもらったという実験です。

この結果、血清・肝臓・心臓・脳の全脂質コレステロールと血糖値が下がったという効果が出ています。

ちなみに炭が吸着する物質はこんなものがあります。

AGEs・食品添加物・油・化学調味料・残る湯農薬・水銀・鉛類・アクリルアミド・悪臭などなど。

本当に悪いものばかり吸着してくれるんですね。感心してしまいます。

また、黒汁に含まれる3つの炭にも、それぞれ特徴があります。

まず1つめのヤシ柄の活性炭ですが、体中の有害なミネラルだけを吸着して体外に排出するという効果があります。

また、活性炭は1,000度の高温により活性化された炭のことで、通常よりも「ミクロ孔」と呼ばれる物質を吸着する穴が多く開きます。そのため吸着力により効果があります。

そして次にもみ殻由来の炭末色素です。

こちらは1つめの活性炭と同様、吸着力に優れている成分ですが、一つ目のヤシ殻とは少々異なる特徴があります。

それは吸着孔の種類です。ヤシ殻は吸着孔が多くあることが特徴でした。

一方もみ殻の方はというと、バラバラのサイズの吸着孔が開いているいることが特徴です。

実際にそれがどのように機能するのかと言うと、さまざまなサイズの毒素・脂肪を逃さずキャッチしてくれる、ということです。

このように、3種類の炭についてはそれぞれ特徴がありました。

簡単に言うと、全て吸着タイプが違う、ということですね。

そのような異なるタイプの炭を3つ配合することによって、より吸着の効率を高めているということです。

最後は赤松炭です。

赤松炭はその名の通り、「赤松」という木を原料にして作られた炭です、竹ではありません。

効果について調べると油の吸着実験がすぐに出てくるかと思います。

水の中にラー油と赤松炭を同時に入れると、なんと5時間ほどで水が綺麗になるという結果でした。

これは赤松炭がラー油を吸着していることによります。動画もあったかと思うので、気になる人は見てみてくださいね。

さらに赤松炭には別の効果があります。

赤松炭は吸着のほか、体を温めてくれる効果もあるんです。

赤松炭は体内で温感作用を発揮します。そして体を内部からぽかぽかと温めてくれるんです。

このことにより、代謝がさらにアップすることが期待されます。

代謝が上がるということは、脂肪の燃焼も起こりやすい体質になっていくということです。

黒汁の代謝アップ効果は炭由来のものでもあったんですね。

以上が3つのこだわり抜かれた炭のご説明です。続いては9つの黒成分についてご紹介します。

黒汁の『9つの黒』

黒成分と一言で言われてもピンときませんよね。

この黒汁という商品の中で、黒いのはどうやら炭だけではないようです。

「黒」というとなんだか体によさそうな気がしますが具体的には何なのか、調べてみました。

黒汁 口コミ 効果 黒成分

9種類の黒成分は次の通りです。多いので箇条書きにします。
1. 発酵黒ショウガ
2. 黒ジャバラ
3. 黒スグリ
4. 黒大豆きな粉
5. 黒酢
6. 黒ニンニク
7. 黒高麗人参
8. 黒ハチミツ
9. 黒チアシード
以上です。どれも名前に「黒」が入っていますね。

パッと見た感じでは「どれも栄養価の高そうな名前だなぁ」と思ったりしますが、今回はこれらを栄養的な観点で一つ一つ掘り下げていこうと思います。

口コミではこれらの栄養素を評価するレビューなどもありました。

まず黒ショウガです。これは皆さんも知っているかもしれませんが、代謝促進の効果があります。

そして脂肪燃焼しやすい体作りをサポートしてくれるんです。普通のショウガではだめなの?

と思われる方もいるかもしれません。

調べたところ普通のショウガは、血行を促進の結果的に血管が拡張するため体熱が下がるという説を発見しました。

風邪で熱が出た時などに食べるといいというのはこのような所からきているのかもしれませんね。

結論、黒ショウガの方が体を温めるという観点では通常のショウガよりも効果的で、代謝促進や脂肪燃焼にも良いということでした。のちに紹介する「くとしろ」という類似商品にも含まれていますよ。

次に黒ジャバラです。これは柑橘類の一種だそう。

このジャバラは美容ポリフェノールがふんだんに含まれている果実であり、健康的な体作りのために配合されています。

さらに、通常のものを発酵させることにより、成分が熟成され、生食するよりもより高い効果を得られるように配合されています。お肌の調子が良くなった!

という口コミを上げている人はこの効果が出ているのかもしれませんね。

つづいて黒スグリ。

スグリは「カシス」と同義だそうです。そっちのほうが耳なじみがありますよね。

和名ではスグリというんですね。この素材は先ほどのジャバラと同じく、ポリフェノールを多く含んでいます。

栄養構成はブルーベリーと似ており、ビタミンCやレチノール、アントシアニンなどの栄養価が豊富です。

これらは全て美容成分として評価の高い栄養素です。

次に黒大豆きな粉です。

一時完全食品とまで言われた大豆です。

大豆は元々「畑のお肉」と呼ばれているように、植物性蛋白質が豊富に含まれています。

そしてかつ、蛋白質・植物性脂肪・ミネラル・食物繊維をバランスよく含んでいるため、栄養価的には素晴らしいんだそうです。

かつ、黒大豆には体の調子を整えるイソフラボンが豊富に含まれており、整腸作用も期待できるとのことです。

さらに黒酢です。

黒酢は飲み物にしても美味しいですし、健康に良い食品とされています。

「リンゴ酢」なんて商品も出回っていますよね。黒酢はタフにダイエットを続ける強い味方です。

栄養価はアミノ酸やクエン酸などの酸が中心です。あのすっぱい味の正体は酸ですね。

この酸は数ある中でも「有機酸」と呼ばれるもので、疲労回復やダイエット効果を促進する作用があります。

次に黒ニンニクです。黒ニンニクは持久力向上や冷え性改善作用が期待できる食品です。

黒ニンニクは、通常のニンニクと違い、発酵過程を経ているニンニクです。

ちょくちょくテレビで栄養価が高いなどと紹介されているのも見かけますが、実際にそのようです。

そして黒高麗人参です。

成分は「サポニン」というものを多く含んでいます。

それが高い健康効果を発揮します。ただの高麗人参でも十分な栄養価ですが、その成分を増加させたのが黒高麗人参。

冷え性や更年期障害などの症状の緩和にも効果的とのことです。

体調がなんだかよくなった!ちょいう口コミはこの成分が由来しているのかもしれませんね。

次に黒ハチミツですが、これは発酵させたハチミツです。

黒くありません。では発酵で何が起こるのかというと、抗酸化力が280倍にも増加するんだそう。

それだけではありません。発酵によりグルコン酸という有機酸の一種が新規生成されます。

このことにより、通常のハチミツよりも免疫作用が上昇します。同じハチミツでもそんなに違うとはびっくりですね。

そして最後に黒チアシードです。

最近口コミでスーパーフードと言われてはやっていますね。

チアシードにはブラックとホワイトがありますが、こちらはそのブラックチアシードです。

何が違うかというと、白に比べ、鉄分・マグネシウムの含有量が多いことが特徴です。

 

そしてチアシードならではの善玉コレステロールを冷やす働きをしてくれるほか、整腸作用が期待できます。
長くなりましたが、以上が9種類の黒成分です。

発酵食品や、通常よりも栄養価を倍増させたスーパーフードなど、さまざまなこだわりの「黒」がありましたね。

 

黒汁の『2種類の乳酸菌』

続いて2種類の乳酸菌についてご説明します。

 

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まず1つめがスタイル乳酸菌。もう1つがナノサイズ乳酸菌です。

ちなみに乳酸菌だけで、1包あたり100億個も配合されているそうです。乳酸菌を売りにしているヨーグルトと同じ位の配合率ですね。

まずスタイル乳酸菌ですが、これはキムチや漬物由来の植物性乳酸菌です。

生きた乳酸菌を摂取したいのであればキムチなどの漬物系で摂ると良い、と言います。

それも経時変化味のすっぱくなるものがいいんだとか。それでこの乳酸菌が腸内に届き、免疫を上げるのを助けてくれます。

もう1つのナノサイズ乳酸菌は、人工的に粒子の直系を1ミクロン以下に加工した乳酸菌です。

これは水に溶かしたときに粒子がばらけやすいようにこのような加工がされています。

粒子が小さいことにより、腸内への吸収率が良く、効率的に腸内環境を整えてくれます。

 

黒汁の『250種類以上の植物・果物醗酵エキス』

続いて250種類以上の植物・果物発酵エキスについてご説明します。

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原料となる野菜や果物は表記の通り250種類以上にも上ります。

とても表記できる量ではないので割愛しますが、他サイトで紹介しているところもあったのでご覧ください。

口コミでもよくあるように、また、アレルギーの心配のある方は必ずご確認くださいね。

多くの原材料を混ぜ合わせ、事前発酵することで発酵性食物繊維を摂取する事が出来るよう仕上げたのがこの黒汁。

発酵性食物繊維とは、水溶性の食物繊維のことです。

中でもフルクタン・βグルカンなどを指します。

水溶性の食物繊維は腸に吸収されやすく、腸が喜ぶとされています。

そして腸内環境を整え、同時に免疫アップにも大きく貢献してくれるんです。

「お通じがよくなった」という口コミを多く見かけますが、この酵素たちがたくさんサポートしてくれているおかげなんですね。

 

黒汁の類似商品を徹底比較!

黒汁と同じようなチャコールダイエットの類似品が沢山あるけれど、

本当にどれがいいのかな?ってすごく悩んだんです。

その時にしらべた黒汁と類似品の比較、掲載します!

 

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黒汁vsバイクロチャコールダイエット

黒汁はチャコールダイエットの一種類です。チャコールダイエットの発祥はアメリカで、近年日本に上陸して口コミに火が付きブームとなっています。

 

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チャコールとは「炭」のことで、炭の吸着効果によるダイエットを意味します。

そんなチャコールダイエットですが、黒汁とほかの製品を比べてどうなのでしょうか。公式サイトや口コミをもとに比較検証してみました。

まずはバイクロチャコールダイエットです。こちらに含まれる炭の成分としては、まずヤシ殻活性炭、そして赤松炭、最後に鎌倉珪竹炭という3種類の炭です。上記2種類は黒汁と全く同じですが、最後の鎌倉珪竹炭のみが異なるポイントですね。

この炭にはどんな効果があるのでしょうか。

調査したところ、この竹は鎌倉エリアにしか生えない希少な竹だそうです。

そしてケイ素を豊富に含み、プリン体の吸着効果に優れています。

黒汁に含まれている3つめの炭はもみ殻由来の炭末色素でした。

この炭は吸着孔のサイズがバラバラになっていうことで異なるサイズの脂肪や毒素を吸着する効果に優れていましたよね。

つまり黒汁については脂肪・毒素の吸着に徹底的にこだわっています。

また、このバイクロチャコールダイエットですが、炭のほかにはデンプン成分が配合されています。

このデンプン質はマルトデキストリンと呼ばれ、デンプンを人工的に低分子化したものです。

これは腸内環境を整え、炭の効果をサポートする役割があるようです。

 

それに対し黒汁では、炭以外にも栄養素が盛りだくさんです。

上記にビッシリ記載したように、栄養価にはとことんこだわりが見えますね。

 

黒汁vs くろしろ

一方この「くろしろ」というダイエットサポート食品ですが、こちらもチャコールダイエットを基本概念とした商品です。

黒汁 口コミ 効果 くろしろ

 

ただしチャコールダイエットとうたいつつも、配合比率については酵素酵母麹の方が多いようです。

そして活性炭も含まれているものの、黒汁のように何種類もの効果的な炭を配合しているという記載はどこにもありませんでした。

確かに「生酵素238種類」などという黒汁に似たうたい文句はあるのですが、実際にチャコールダイエットとしての効果を発揮するかというと疑問です。

また、商品形態が錠剤のため、置き換えをするには少し難しいのかなと感じます。

 

黒汁を楽天・amazonなど通販で買ってはダメ!?

 

通販サイトで買えば安く買えるのかなと思い、私も調べてみました。

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Amazonやヤフオクなどの通販サイトを確認すると、1か月分の価格が9,000円~1万円で売りに出されています。

これはのちに紹介する公式価格とはかなり価格差が開いてしまっていますね。

特にヤフオクでは個人で値段がつけ放題なので、1万円をこえるものもザラにありました。

ここまでくるとお財布を出すのもちょっと躊躇しますよね。

また、通販サイトで購入した人の口コミを見てみると、「未開封と書いてあったのに開封されている」といった口コミが多くあります。

また、「1か月分ということで購入したのに10日分しか入っていない。」という口コミもありました。そんな詐欺まがいな取引も、残念ながら行われてしまっているようです。

買ってみてそんな状態だったらなかなかショックですし、ダイエットのモチベーションも下がってしまいますよね。

 

あと、黒汁を市販されてないか調査しているサイトを

発見したので、参考にご覧ください。

 

黒汁の最安値は公式なの!?価格表を大公開!!

黒汁は一般の量販店には出回っていないようですので、通販の危険性も考えると公式が一番いいと思います。

 

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公式サイトでは1か月分初回1,960円、2か月目以降は20%オフの5,960円で定期購入出来ます。

皆さんの口コミ情報を確認する限りでは、公式サイトから購入するのが一番ベターかと思います。

安心してできるだけ安くダイエットしたいですよね。

 

一番お得に黒汁を買えるのは公式サイト

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